La Mutualité Française Grand Est en partenariat avec ACORIS Mutuelles organise une rencontre santé en ligne intitulée "Sommeil : mon allié santé" afin d'aider les participants à retrouver un sommeil de qualité.
22.02.2022 - Web-conférence "Mieux connaître le sommeil" :
- Avoir un sommeil de qualité
- Savoir conjuguer travail & sommeil
- L'évolution du sommeil avec l'âge
01 & 08.03.2022 - Web-ateliers "Sophrologie" :
- Exercices de relaxation dynamiques pour favoriser le sommeil
GRATUIT et ouvert à tous - Inscription obligatoire avant l'événement.
Les conférences ont lieu en ligne de 18h à 19h sur la plateforme Liverstorm (plateforme gratuite qui ne nécessité aucune installation ni création de compte).
Gratuit, ouverts aux adhérents sur inscription. Pour vous inscrire, cliquez ICI.
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