PRIORITÉ SANTÉ MUTUALISTE JUIN 2017

Comment chasser les polluants de votre quotidien ?

Les plantes vertes sont-elles en mesure de dépolluer l'air de nos habitations ? Est-ce qu'il existe des produits ménagers non polluants pour notre intérieur ? Comment chasser les acariens de nos literies ?

Catherine Motte est Conseillère Médicale en Environnement Intérieur (CMEI). Elle a répondu à vos questions hors de notre Rendez-vous experts du 19 janvier 2017.

Prenez connaissance de ses conseils pour vous aider à vivre dans un environnement plus sain.

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ACTUALITÉS

Le travail, c'est bon aussi pour la santé mentale !

Une vie épanouie passe souvent par le bien-être au travail. Pour cela il faut d'abord se sentir à l'aise dans sa profession. Décryptage avec Daniel Crochetet, administrateur et membre du groupe technique sur l'emploi de l'Unafam.

BLOGS EXPERTS

Santé et environnement : les bons réflexes

Nous sommes loin de nous imaginer que notre intérieur peut parfois être une menace pour notre santé. Ce n'est pas faute d'y consacrer de l'argent ou du temps, bien au contraire ! Mais les polluants se logent bien souvent là où l'on ne les attend pas.

RENDEZ-VOUS EXPERTS

Vos questions sur les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)

Marc Doubinsky est kinésithérapeute. Il répond à toutes vos questions sur les troubles musculo-squelettiques jusqu'au 20 juin.

Pour participer c'est facile, cliquez ici.

QUIZ ET JEUX SANTÉ

Comment évaluer votre stress ?

Le stress n'est ni une maladie, ni un effet de mode. Il survient à chaque fois que nous devons faire un effort pour nous adapter. Ainsi, le stress n'est pas mauvais en soi, il peut stimuler et augmenter l'efficacité et la performance, individuelle et collective.

En revanche, à partir d'un certain seuil, le stress devient un facteur de risque : l'individu peut se sentir débordé et ses capacités d'adaptation sont alors dépassées, sa santé psychique et physique est affectée. Êtes-vous stressé(e) ? Grâce à ce test vous pourrez y voir plus clair !

Des conseils adaptés vous seront donnés en même temps que votre score.